MI DOCTOR ME DIJO QUE PREPARARA EL AGUA DE AVENA DE ESTA MANERA: Y BEBALA ANTES DE DORMIR: ¡ME ACOSTÉ CON 250 LIBRAS Y ME LEVANTÉ CON 240!

Mucha gente está buscando la figura perfecta que no sea más que una cintura delineada y, por lo tanto, las curvas bien definidas que nos gustan tanto como lo hacen con las prendas que se ajustan al cuerpo.

El peso puede ser muy similar, pero hay otros que no lo han logrado, por lo que su cuerpo es bastante resistente a la pérdida de peso, por así decirlo, pero no pierda la esperanza.

Hay muchas recetas que son totalmente efectivas para tratar el problema del sobrepeso y, por lo tanto, son más simples de lo que piensas, por supuesto también puedes poner de tu parte y tener la fuerza suficiente para lograrlo.

La receta de hoy es una base de harina de avena y, por lo tanto, usted lo sabe, pero hoy, especialmente, es un proceso rápido, natural y fácil, y lo mejor de todo, efectivo.

PIERDA EL PESO RÁPIDAMENTE CON AGUA DE AVENA

Como ya sabes, si estás en un proceso de pérdida de peso, puede ser difícil de lograr y no es algo que se pueda perder, pero no te preocupes.

Si estabas buscando una forma rápida y práctica de ayudarte a perder peso, entonces es la primera opción que puedes hacer, en la que combinan todos ellos con buena salud y un poco de movimiento físico.

Esta receta está preparada de la siguiente manera:

Ingredientes

1 cucharada de linaza

1 manzana

1 cucharada de miel

1 taza de agua

1 cucharada de chia

Avena

Preparación y consumo

Debes colocar los ingredientes en la licuadora y mezclarlos bien y listos. Debe beber esta bebida todos los días con el estómago vacío, pero solo una cucharada.

Esta mezcla ayuda a eliminar las toxinas de su cuerpo y desinfla su estómago, además de enfermarlo.

Luzca hermoso y saludable con esta receta que trajimos hoy.

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